NAD+ en humanos: la revisión que pone orden en el hype (Nature Metabolism, 2025)
Una revisión sistemática en Nature Metabolism concluye que la evidencia clínica de NAD+ en humanos es aún escasa y los resultados heterogéneos. Más investigación necesaria.
El NAD+ es uno de los suplementos más populares en el mundo longevity. Y también uno de los más sobrevendidos. Una revisión publicada en Nature Metabolism (octubre 2025, PMID 41083806) es, hasta la fecha, uno de los análisis más rigurosos de qué dice realmente la evidencia clínica en humanos.
Spoiler: menos de lo que la mayoría de las clínicas longevity admiten.
Qué dice la revisión (los hechos)
Los autores (Vinten et al., 2025) evaluaron la literatura clínica sobre suplementación con precursores NAD+ (NMN, NR, niacina) en adultos mayores. Conclusiones principales:
- El descenso de NAD+ con la edad en humanos se ha observado de forma consistente solo en un número limitado de estudios — no es tan robusto como se publicita.
- Los ensayos clínicos humanos muestran eficacia limitada, con resultados heterogéneos entre estudios.
- La extrapolación de datos en roedores es problemática: lo que funciona en modelos animales no siempre se replica en humanos.
- La falta de datos sobre metabolismo de NAD+ en tejidos específicos sigue siendo un obstáculo importante para definir el valor terapéutico real.
Por qué importa para las clínicas
El NAD+ IV es uno de los servicios más ofertados en longevity clinics. El precio puede oscilar entre 300€ y 1.500€ por sesión. Con esa información, y esta revisión encima de la mesa, una clínica responsable debería al menos:
- Informar al paciente del estado real de la evidencia (limitada en humanos, no “probado”).
- No usar NAD+ como ancla de marketing (“rejuvenece tus células”).
- Ofrecer el tratamiento — si se ofrece — en un marco de “intervención experimental con seguimiento”, no como terapia establecida.
La pregunta práctica para cualquier clínica
Si vendes NAD+ IV, ¿qué mides antes y después? ¿Qué esperas cambiar? ¿Cómo informas al paciente del umbral de evidencia?
Si no tienes respuesta clara para esas tres preguntas, no es medicina de precisión: es marketing con jeringuilla.
Lectura Progevita
La tesis de una clínica seria no es “ofrecemos más cosas”. Es ofrecer con criterio y transparencia.
Un protocolo NAD+ bien diseñado puede tener sentido como exploración clínica con seguimiento. Pero requiere explicitar que es exactamente eso: exploración, no certeza.
Esa honestidad, paradójicamente, genera más confianza — y más lealtad — que la promesa vacía.